Основанный на древних знаниях Аюрведы, этот массаж выходит за рамки простого отдыха — он направлен на восстановление гармонии между телом, разумом и духом. Взаимодействуя с тремя основными энергиями, или дошами — Вата, Питта и Капха — аюрведический массаж поддерживает естественное равновесие, уникальное для каждого человека, способствуя глубокому исцелению и внутреннему равновесию.
В аюрведической системе Вата является одной из дош, или характеристик физического тела. Она включает в себя основные элементы воздуха и эфира и отвечает за любое движение и перистальтику в теле, включая движение цитоплазмы, крови, лимфы, движение в суставах, мышечных тканях, перистальтику в нижних отделах кишечного тракта и передачу импульсов по нервным волокнам.
Аюрведический массаж тела особенно полезен для людей типа Вата, помогая им находиться на уровне сознания, благоприятном для жизни. Лечебные масла снимают сухость кожи, расширяют грани планеты и повышают устойчивость к неблагоприятным внешним воздействиям, включая радиацию.
Первое, что бросается в глаза людям с преобладанием Питты, — это их ясность и сияние. Как правило, это люди с развитым телосложением, средними глазами и проницательным взглядом; они также мускулисты и стремятся к действию.Вы не участвуете. spa-massage-valencia.com сайт Эти люди выделяются, их кожа всегда блестящая и нежная.
Людям типа Питта нравится интенсивный массаж абхьянга с охлаждающими маслами, такими как розовое и сандаловое. Они обычно проводят время на природе, любят заниматься спортом на свежем воздухе и предпочитают работать в светлом и хорошо проветриваемом помещении.
Капха — это тип доши, который поддерживает сопротивление организма негативным факторам, а также отвечает за питание и смазку. Люди с доминирующей Капхой считаются вдумчивыми, спокойными и невосприимчивыми к стрессу и тревоге. Для поддержания баланса этим людям необходимо выполнять специальные упражнения и употреблять много жидкости. Поскольку Капха отвечает за рост тела, необходимо следить за тем, чтобы не было дефицита доши.
Для достижения равновесия людям с доминирующей дошей Капха рекомендуется практиковать медитацию Тратака.
Метод предельно прост и доступен даже тем, кто никогда не сталкивался с Аюрведой. Вам нужно удобно расположиться, выключить свет и смотреть на пламя зажжённой свечи до тех пор, пока не появятся трещины, генерирующие поток энергии.
Питта включает в себя два ключевых элемента — воду и огонь, которые необходимы для правильного функционирования всех частей тела, связанных с обменными процессами.
Как правило, эти люди не любят перегреваться, поэтому хороший, ветреный, сухой климат — отличный выбор для них. Кроме того, очень полезно находиться рядом с водой или в местах с пышной растительностью.
Вата состоит из элементов воздуха и эфира. Воздух — это всплеск активности, который задает темп, эфир — это пространство между ними. Вместе они танцуют, как вихрь.
Благодаря этому сочетанию сил, люди типа Вата процветают в теплом, влажном климате, предпочтительно рядом с морем, бассейном, озером или рекой, чтобы тепло не становилось невыносимым. Большинство из них любят солнечную погоду.
Капха включает в себя воду и планету, создавая структуры, которые представляют собой подвижную структуру органов нашего тела, а также жидкости, которые питают и защищают их. В физиологии человека капха отвечает за связь всех аспектов в едином существе.
Люди типа Капха чувствуют себя наиболее комфортно в сухом, теплом, а также слегка теплом климате. Они не переносят суровую, влажную погоду.
Аюрведический массаж тела — это не просто отдых; это лечебная процедура, проводимая либо на всем теле, либо на отдельных участках. Выбор участка зависит от цели. Ваш специалист по абхьянга-массажу поможет вам выбрать один или несколько видов лечения после обследования и определения ваших проблем со здоровьем.
Женщины оценят аюрведический абхьянга-массаж как прекрасную возможность снять стресс, взбодриться, улучшить состояние кожи и волос и стать стройнее. Мужчин привлекут расслабляющие эффекты, которые воздействуют на глубокие мышечные волокна, вызывая напряжение и восстановление. Между женским и мужским массажем нет существенных различий, за исключением силы воздействия.
Хотите сделать уникальный подарок члену семьи, другу или любимому человеку? Забронируйте сеанс аюрведического массажа в Валенсии в нашей уютной студии в самом центре оживленного города. Ощутите расслабление, роскошь и уверенность в одном процедуре!